Während draußen der Winter seine magische Atmosphäre entfaltet, erlebst du eine Zeit voller Inspiration.

Sanfte Begleitung durch kreative Kunsttherapie.

Dieses Buch nimmt dich behutsam an die Hand und führt dich durch 24 inspirierende Impulse der Kunsttherapie, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.
Jede Übung lädt dich dazu ein, einen Moment der Ruhe zu genießen sei es, um Stress abzubauen, Gefühle zu sortieren oder einfach mehr Achtsamkeit in der Adventszeit zu erfahren.